长时间佩戴防病毒面具可修复丘疹的技巧

为了控制CONVID-19在办公室的传播，已证明每个人都戴着口罩是一种有效的方法，这比保持一定的社交距离更有效，因为冠状病毒确实是在室内场景中通过微滴感染传播的。

因此，这使我们几乎每天都与口罩紧密接触超过7或8个小时，除非我们呼吸困难地进食和饮水。

感到无聊是很正常的。

长时间戴口罩为什么会长粉刺？ 这是因为口罩长时间佩戴，不透气，并且如果走了几步，口罩内部会感觉潮湿，这会导致口罩区域炎热潮湿的环境，非常适合用于细菌（痤疮丙酸杆菌，疟疾）。 如果产油量高，特别是对于油性皮肤，分泌不足会导致皮肤问题，例如黑头，闭​​口痤疮，“痤疮”和酒渣鼻。

图片来自hudabeauty.com

除了痤疮，长时间戴口罩还会引起其他皮肤问题。

• A能量

少数人对口罩本身的材料过敏，例如无纺布，金属夹，橡皮筋等，长期佩戴可能引起接触性皮炎。

此外，现在市场上口罩的质量各不相同，不能排除有人会购买不合格的口罩，假冒伪劣的材料在佩戴时可能会刺激皮肤，引发过敏。

• 面部皮肤的压痕和破损

长时间戴口罩，脸部皮肤会承受压力，局部毛细血管渗透性会增加，并可能出现压痕。

另外，长时间在面膜上摩擦皮肤也会引起皮肤瘙痒，发红和肿胀，常见的部位如che骨，脸颊，耳后，鼻梁等，请注意。

这在我们的护理人员的脸上尤为常见，敬请期待！

那么，如何缓解长时间戴口罩引起的皮肤问题呢？

我们列出了六个措施。

1.选择合适的口罩

一次性平面耳挂式口罩，它比N95型口罩更舒适，对于不在前线工作的普通人来说很好。

2.分泌大量油脂的人可以用吸油纸或散粉处理

3.避免使用浓稠的面霜，并选择相对清淡，清爽和控油的面霜或乳液。

4.注意面部清洁

当您回家取下口罩时，切记要彻底清洁脸部，使用温和的氨基酸清洁剂或用水清洁。

5.使用某些有针对性的辅助产品

痤疮的学生可以使用一些酸性产品来涂抹。

作为友好的提醒，不建议孕妇使用这种类型的酸性产品。

如果您已经有敏感和红色的皮肤，则可以使用一些具有舒缓抗炎成分的护肤产品，例如a菜提取物，芦荟提取物，金盏花提取物，甘草提取物等。

如果皮肤屏障已经损坏，则可以使用含有神经酰胺，植物油和胆固醇的护肤产品来修复该屏障。

 6. 减轻皮肤负担

在此特定时期，最重要的是使皮肤“稳定”，而素食者的脸可以有效减轻皮肤负担，因此我们建议所有人都尝试素食。

您可以这样想，化妆既美丽又浓密，戴上口罩甚至都看不到，所以为什么不花这个时间来保护自己的皮肤呢？

7.减轻不适的补充措施

对于口罩过敏，请尝试更换其他品牌的口罩。

为了减少皮肤压痕和摩擦损伤，您通常可以更改面罩的位置以降低局部压力，或者可以在面罩和皮肤接触的部位使用封闭的凡士林润滑。

以上是我们列出的一些提示，希望对您有所帮助。

特殊时期，特殊待遇。

虽然戴着口罩会引起面部不适，但是为了尽快结束这场流行病战争，请坚持不懈。