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Os 9 principais desconfortos causados ​​pelo uso de uma máscara facial por um longo tempo, como aliviar?

Agora que o 2019-nCoV está acontecendo em todo o mundo e ninguém sabe quando será efetivamente controlado, usar uma máscara se tornou um consenso. Mas um dos maiores problemas com o uso de uma máscara é o desconforto físico causado por um longo período de uso, como nebulização frequente dos óculos, dor de ouvido, falta de ar etc.

Hoje, reuni algumas dicas para compartilhar com vocês. (Por favor, compartilhe mais amigos.)

1 E os óculos embaçados?

Se a máscara for hermética N95 e superior, é recomendado apertar a borda de metal da borda superior da máscara, o embaçamento geralmente indica uso abaixo do padrão. Se for uma máscara médica comum, tente pressionar uma toalha de papel sobre a tira de metal para aumentar a vedação.

E os óculos embaçados

2 O que fazer com uma dor de ouvido?

Usar uma máscara sobre a orelha por um longo período de tempo pode causar dor no ouvido. Se a dor for intensa, pode ser usado um transportador de leite, colocado sobre a orelha suspensa, e uma máscara usada ao redor do apoio de cabeça, para que o ponto de força evite a orelha e reduz a pressão na orelha.

O que fazer com uma dor de ouvido

3 O que fazer com a dispnéia?

A população em geral recomenda o uso de máscaras descartáveis ​​ou máscaras descartáveis, que não são tão herméticas e podem reduzir a sensação de prender a respiração. Quando uma pessoa especial usa uma máscara do tipo N95 e sente-se significativamente prejudicada pela respiração, a máscara precisa ser substituída.

O que fazer com a dispnéia

4 O que fazer se houver marcas de estrangulamento no rosto?

Estrangulamento leve não requer tratamento. Se o recuo for mais grave, você pode usar uma pomada tópica que pode melhorar a circulação sanguínea na pele. Se a pele ficar macia, enrugada, etc., você pode aplicar um hidratante antes de usá-lo.

O que fazer se eu tiver marcas de estrangulamento no rosto

5 O que fazer se eu tiver alergia ou vermelhidão?

Se ocorrer vermelhidão aguda da pele, inchaços e coceira na área coberta pela máscara, a primeira coisa a ter cuidado é se a máscara está abaixo do padrão. Nesse ponto, a máscara deve ser interrompida imediatamente e uma pomada hormonal fraca pode ser aplicada topicamente. Se for por irritação da pele, escolha uma máscara mais respirável e tome cuidado para hidratá-la.

O que fazer se eu tiver alergias ou vermelhidão

6 O que fazer com a acne?

Usar uma máscara por um longo período de tempo cria um ambiente mais fechado no rosto e facilita o desenvolvimento da acne. Você deve prestar atenção à limpeza facial após a acne, comer alimentos e doces menos picantes e dormir regularmente.

O que fazer com a acne

7 Posso usar maquiagem com uma máscara?

Lata. Tente escolher maquiagem leve, remova-a com cuidado quando chegar em casa à noite e faça um bom trabalho limpando e cuidando da sua pele.

Posso usar maquiagem com uma máscara

8 Preciso de proteção solar para usar uma máscara?

Preciso disso! Não se esqueça de aplicar protetor solar. Principalmente quem trabalha ao ar livre, preste mais atenção à proteção solar.

Preciso de proteção solar para usar uma máscara

9 O que fazer com os lábios secos e rachados?

Se você precisar usar uma máscara por um longo período de tempo durante o trabalho, é recomendável aplicar protetor labial várias vezes antes, durante e após o uso da máscara ou entre a remoção da máscara.

O que fazer com lábios secos e rachados

O material da máscara afetará o conforto do uso em grande parte; portanto, devemos tentar escolher o tamanho moderado e respirável, a máscara a usar, mas também para garantir segurança e conforto. Máscara Facial Descartável, escolha um material de pano em spray eletrostático respirável que possa atender às suas necessidades.

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