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I 9 principali disagi causati dall'indossare una maschera per il viso per lungo tempo, come alleviarli?

Ora che il 2019-nCoV sta imperversando in tutto il mondo e nessuno sa quando sarà efficacemente controllato, indossare una maschera è diventato il consenso. Ma uno dei problemi più grandi nell'indossare una maschera sono i vari disagi fisici causati dall'uso prolungato di una maschera, come l'appannamento frequente degli occhiali della maschera, dolore alle orecchie, mancanza di respiro, ecc.

Oggi ho messo insieme alcuni suggerimenti da condividere con te. (Per favore condividi più amici.)

1 E gli occhiali appannati?

Se la maschera è ermetica N95 e superiore, si consiglia di stringere il bordo metallico del bordo superiore della maschera, l'appannamento spesso indica un uso scadente. Se si tratta di una normale maschera medica, prova a premere un tovagliolo di carta sulla striscia di metallo per aumentare la tenuta.

E gli occhiali appannati

2 Cosa fare in caso di mal d'orecchi?

Indossare una maschera sopra l'orecchio per un lungo periodo di tempo può causare dolore all'orecchio. Se il dolore è grave, è possibile utilizzare un trasportatore di latte, posizionato sopra l'orecchio sospeso e una maschera indossata attorno al poggiatesta in modo che il punto di forza eviti l'orecchio e riduca la pressione sull'orecchio.

Cosa fare in caso di mal d'orecchi

3 Cosa fare in caso di dispnea?

La popolazione generale consiglia di indossare maschere a conchiglia usa e getta o maschere per la cura usa e getta, che non sono così ermetiche e possono ridurre la sensazione di trattenere il respiro. Quando una persona speciale indossa una maschera di tipo N95 e si sente significativamente compromessa nella respirazione, la maschera deve essere sostituita.

Cosa fare in caso di dispnea

4 Cosa fare se ho segni di strangolamento sul viso?

Il lieve strangolamento non richiede trattamento. Se la rientranza è più grave, puoi usare un unguento topico che può migliorare la circolazione sanguigna nella pelle. Se la pelle diventa morbida, rugosa, ecc. Puoi applicare una crema idratante prima di indossarla.

Cosa fare se ho segni di strangolamento sul viso

5 Cosa fare in caso di allergie o arrossamenti?

Se nella zona coperta dalla maschera si verificano arrossamenti cutanei acuti, protuberanze e prurito, la prima cosa di cui fare attenzione è se la maschera è scadente. A questo punto, la maschera deve essere interrotta immediatamente e può essere applicata localmente una pomata ormonale debole. Se è dovuto a un'irritazione cutanea personale, scegli una maschera più traspirante e fai attenzione a idratarla.

Cosa fare in caso di allergie o arrossamenti

6 Cosa fare in caso di acne?

Indossare una maschera per un lungo periodo di tempo crea un ambiente più chiuso sul viso e facilita lo sviluppo dell'acne. Dovresti prestare attenzione alla pulizia del viso dopo l'acne, mangiare cibi e dolci meno piccanti e dormire regolarmente.

Cosa fare in caso di acne

7 Posso truccarmi con una maschera?

Può. Cerca di scegliere un trucco leggero, rimuovilo con cura quando torni a casa la sera e fai un buon lavoro pulendo e prendendoti cura della tua pelle.

Posso truccarmi con una maschera

8 Ho bisogno di una protezione solare per indossare una maschera?

Bisogno di essa! Non dimenticare di applicare la protezione solare. Soprattutto chi lavora all'aperto, presta maggiore attenzione alla protezione solare.

Ho bisogno di protezione solare per indossare una maschera

9 Cosa fare in caso di labbra secche e screpolate?

Se è necessario indossare una maschera per un lungo periodo di tempo durante il lavoro, si consiglia di applicare il balsamo per le labbra più volte prima, durante e dopo aver indossato la maschera o tra una rimozione della maschera e l'altra.

Cosa fare in caso di labbra secche e screpolate

Il materiale della maschera influenzerà in larga misura il comfort di indossare, quindi dovremmo provare a scegliere la dimensione traspirante e moderata, la maschera da indossare, ma anche per garantire sicurezza e comfort. Maschera monouso, scegli un materiale in tessuto spray elettrostatico traspirante che possa soddisfare le tue esigenze.

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